SBUM
Sobat Bertanya Ustadz Menjawab
NO : 657
Dirangkum oleh Grup Islam Sunnah | GiS
https://grupislamsunnah.com
Kumpulan Soal Jawab SBUM
Silakan Klik : https://t.me/GiS_soaljawab
Judul bahasan
HUKUM OVERTHINKING
Pertanyaan
Nama : Izza
Angkatan : 03
Grup : 018
Nama Admin : Ummi Faizah
Nama Musyrifah : Mira
Domisili : Kuningan
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركات
Semoga Ustadz dan semua pengurus GIS selalu dalam lindungan Allah. Aamiin.
Afwan, Ustadz ada pertanyaan yang ingin ana ajukan kepada Antum bagaimana hukum tentang overthinking yang berlebihan dalam Islam?
Karena ana belakangan ini sangat mudah cemas, khawatir yang berlebihan akan sesuatu (overthinking) sampai-sampai ana menjadi merasa ragu terhadap Allah karena ana yang mudah merasa overthinking ini, Ustadz.
Susah sekali menghadapi yang namanya husnudzon selalu berfikiran negatif terus (overthinking) ana sampai meragukan dengan ketetapan Allah, Astaghfirullahal ‘adzim ana jadi serba takut dan bingung sekarang dan ana selalu berfikir bahwasannya
“Ana punya Allah dan Allah bisa menghendaki apapun yang Ia kehendaki dan ana takut hal buruk yang ana pikirkan bisa saja Allah kehendaki”.
Ini, Ustadz yang membuat ana takut, karena pikiran ini selalu muncul di benak kepala ana. Astagfirullah.
Jadi bagaimana, ya Ustadz tanggapannya?
Mengenai penjelasannya terkait masalah ini ana sangat membutuhkan jawabannya, Ustadz.
جزاكم الله خيرا وبارك الله فيكم
Jawaban
وعليكم السلام ورحمة اللّه وبركاته
بسم الله،
والصلاة والسلام على رسول الله،أمابعد.
Semua pikiran tersebut dan lintasan pikiran yang muncul dan memberikan keraguan kepada Anda disebut “was was” dan was was merupakan pekerjaan syaithan.
Dalam Ash-Shahihain (Shahih Bukhari dan Muslim), juga diriwayatkan bahwa Nabi Shallallahu ‘Alaihi Wa Sallam bersabda,
يأتي الشيطان أحدكم فيقول من خلق كذا ؟ من خلق كذا ؟ حتى يقول من خلق ربك؟! فإذا بلغه فليستعذ بالله ولينته
“Syaitan akan mendatangi salah seorang di antara kalian, lalu dia akan bertanya, ‘siapa yang menciptakan ini, siapa yang menciptakan itu?’ Hingga akhirnya dia bertanya, ‘Siapa yang menciptakan tuhanmu?’ Jika sampai kepadanya hal tersebut, maka hendaknya dia berlindung kepada Allah dan berhenti (tidak meneruskan).”
Nabi Shallallahu ‘Alaihi Wa Sallam telah menjelaskan kepada kita obat mujarab yang mengandung kesembuhan, yaitu dengan sabdanya,
فليستعذ بالله ولينته
“Maka berlindunglah kepada Allah, dan sudahilah.”
Jika seseorang menyudahi hal tersebut, dan melanjutkan penghambaannya kepada Allah untuk memohon apa yang ada pada-Nya, maka atas kekuasaan Allah, hal itu akan hilang. Maka berpalinglah dari segala bisikan yang mendatangi hatimu dalam masalah ini.
Beribadahlah kepada Allah, berdo’a dan mengagungkan-Nya. Maka, apa yang dibisikkan selama ini, bukanlah hakikat nyata, akan tetapi hanyalah lintasan pikiran, keragu-raguan yang tidak ada dasarnya.
Nasihat ini dapat disimpulkan sebagai berikut;
1. Berlindung kepada Allah dan menghentikan sama sekali persangkaan-persangkaan tersebut sebagaimana diperintahkan Nabi Shallallahu Alaihi Wa Sallam.
2. Berzikir kepada Allah dan mengendalikan jiwa agar tidak terus menerus dalam keragu-raguan.
3. Konsentrasi dan sungguh-sungguh dalam ibadah serta beramal untuk menunaikan perintah Allah dan mencari ridhanya. Kapan saja ibadah dilaksanakan dengan fokus, khusyu, dan nyata, maka hal itu akan mengalihkan kita dari bisikan keraguan insya Allah.
4. Banyak berlindung dan berdo’a kepada Allah agar anda diberikan keselamatan dalam masalah ini.
✓ Salah satu di antara usaha melindungi diri dari syaitan adalah merutinkan dzikir pagi dan sore. Karena salah satu keutamaan merutinkan dzikir ini adalah perlindungan dari semua godaan syaitan.
Kami memohon kepada Allah Ta’ala semoga Anda diberikan keselamatan dari segala keburukan.
والله تعالى أعلم بالصواب
Dijawab oleh : Ustadz Wukir Saputro, Lc.
Official Account Grup Islam Sunnah (GiS)
WebsiteGIS: https://grupislamsunnah.com
Fanpage: web.facebook.com/grupislamsunnah
Instagram: instagram.com/grupislamsunnah
WebsiteGBS: grupbelanjasunnah.com
Telegram: t.me/s/grupislamsunnah
Telegram Soal Jawab: https://t.me/GiS_soaljawab
YouTube: bit.ly/grupislamsunnah
